Menta

La menta tiene propiedades digestivas, antiespasmódicas, analgésicas, antiinflamatorias, antitusivas y expectorantes. También tiene propiedades antisépticas, descongestionantes y estimulantes.

Propiedades digestivas Calma los cólicos intestinales, Alivia el dolor de estómago, Acelera la digestión, Estimula la secreción de la bilis, Ayuda contra los parásitos intestinales.

Propiedades antiespasmódicas Reduce la presión arterial, Relaja los músculos del cuerpo, Alivia el estrés y la ansiedad, Ayuda en casos de insomnio.

Propiedades antiinflamatorias Alivia los dolores de cabeza, Mejora la salud bucodental, Ayuda a perder peso, Mejora la salud respiratoria.

Propiedades antisépticas Descongestionante, Estimulante.

Otros usos

• Repelente de insectos
• Alivia el dolor de las quemaduras solares
• Ayuda a tratar la caspa
• Reduce la grasa
• Mitiga la inflamación
• Ayuda a retener la humedad evitando el envejecimiento prematuro
• Reduce el enrojecimiento cutáneo

La menta es rica en vitaminas, potasio, magnesio, calcio, fósforo, vitamina C, hierro y vitamina A.